アラサーSEのブログ

30代手前のSEが思いつきで初めたブログ

だめになった・なってからの経過3

医者に行って薬をもらって飲んだら、こんな効くんかってぐらい効きました。イライラしまくってた気持ちが、イライラはしてるんですがむかつかないという不思議な状態になりました。それからは音楽のライブに行ったり楽しいことをたくさんしました。また、二人に休職に至った経緯を会って話したので少し、スッキリしました。

今の元気パワーで転職活動して転職先決めて、未来に向かって生きていこうと思います。嫌なことばっかされた会社から脱出してやる。会社ではなく、やってきた仕事について思いだし、アピールできるようにします。

転職活動の面接に向けて

2018/8/17(金)に初めての面接が決まった。

自己分析やエピソードを思い出したりできていない。金曜までにどうにかしないと。また2社目の面接に向けても対策しないと。

エージャントから送られた下記の想定質問等を考えます。ここに書けばやると思うので書きます。

 

■想定質問集■
  Q.志望動機をお話ください
  Q.自己PRを簡潔にお話ください
  Q.それぞれの企業の転職理由と、今回の転職理由
  Q.3年後、5年後のキャリアプラン
  Q.一番PRしたい業務は何ですか?
  Q.失敗・成功例
  Q.長所・短所
  Q.転職先の企業選びのポイントは?
  Q.自分で勉強していることはあるか
  Q.要件定義に必要なコミュニケーション力、問題解決能力を発揮した経験はあるか
  Q.PMあるいはスペシャリストを目指しているか
  Q.開発環境、開発言語は?
  Q.担当工程は(要件定義・基本設計・詳細設計・開発・テスト・保守運用など)?
  Q.その中での役割は(チームリーダ・サブリーダ・メンバーなど)?
  Q.システム構築で苦労した事は?
  Q.システム構築において、どんな面白みを感じるか?
  Q.どの領域(ビジネスロジック/API/DB系か・・など)が得意か?
  Q.後輩指導において気をつけている点はありますか?
  Q.質問はありますか?


★1社目
 1、同社に対する理解度
  →ビジネスモデルや事業、商材、サービスを理解し、調べた上で
   応募をしているかを確認されます。
   同社のビジネスモデルをしっかりとご確認ください。

 2、長期就労への期待
  →曖昧な転職理由や志望理由は、就労に関する懸念を感じさせやすい
   項目です。
   なぜこのタイミングで転職活動を行い、なぜ同社を志望したのか、
   長期的にどうなりたいのかなどをまとめておくようにしてください。
 3、自己分析ができているか
  →何が得意で、弱みなのかを分析し、理解した上で転職活動を
   されているか。


★2社目
・今まで自己紹介
・転職理由
・志望動機
・現収 
・希望年収
・他進捗について
・転職の軸 
職務経歴書に沿ってスキル面の確認
・強み、弱み
・将来的にどうなっていきたいか、3年後5年後のビジョン
・苦手なタイプの方と一緒に仕事をされた経験はあると思うがどのように対応してきたか
・開発の際一番意識していたことは何か

 

ここから本格的に転職活動が始まる。

今日は夜から飲みに行くので、明日の朝から真剣に考えます。

水曜中に全て考えて、木曜練習と履歴書の準備という流れで行きます。

がんばる。まずは第1希望でないところを2つ面接するようにしたので練習だと思って追い込みすぎないようにやろうと思います。

だめになった・なってからの経過2

・木曜(2018/8/7)

病院に行ってきました。

お医者さんに全て言ってきました。

・今週から会社に行けてないこと。

・今の現状を何も知らない人から長く休んだ方がよいってテキトーに言われて嫌な気持ちになったこと。

・先週から仕事が忙しくなったこと。

・ずっと頭痛がすること。

・死にたくなったこと。

・気分が落ち込むし、イライラもすること。

・昨日病院行くことを決めて、少しは楽になったこと。

・薬を飲む頻度を週3,4日に減らしてたのを今週は毎日飲んでること。

・食欲はめちゃくちゃあること。(お腹いっぱいまで食べてしまうことは伝えられたか不安)

・午後過ぎまで寝てるので、夜寝つきが悪いこと。

 

9月末まで休む診断書をもらいました。病名は、前回休職したときと同じ「遷延性抑うつ反応」でした。薬は今まで飲んでいた「メイラックス」に加え「トラフニール」も追加されました。うつ用の薬と言われました。一番うつ用の薬でも弱いものなので、そこまで副作用はないですと言われました。こんなに弱い自分が悔しいです。

また、診断書は3500円しました(初診でもらったときは5000円しました)。なんで診断書がこんな高いんでしょうか。あんな紙切れでさらさら~と書いただけなのに。

 

少しのご褒美として、仙川の猿田彦珈琲で大好きなカプチーノを飲んでから帰りました。やはり猿田彦珈琲カプチーノはおいしい。落ち着きます。

 

上司から診断終わったら、連絡くださいとLINEきていました。

お昼前に家に帰ってきて、上司に前と同じ病気になったこと9月末まで休むように言われたことを連絡しました。

今のところまだ上司から返信はないです。また、直接面談して原因とかを説明しなきゃいけないのが億劫です。。。

頭痛いです。これからどうやって生きていこう。。

だめになった・なってからの経過

今週の月曜(2018/8/6)から今日(2018/8/8)までのだめになった経過を書きます。

・月曜(2018/8/6)

月曜の朝は調子が悪く、会社に行こうとすれば行けたのですが無理するといつかその分辛くなるのでお休みをもらいました。休みをもらって少し休んでからは元気になったので遊びに行きました。リフレッシュのために仕事を少しでも忘れるためにです。

その最中にslackで会社の嫌いな先輩がしょうもないことを言っていたので、いつもだったら流してたところを正論で制しにしようとしてしまいました。以下、そのslackでのやりとりです(他の人も参加しているチャンネルなので20人ぐらい他の人も見たかもしれません)。

 

嫌いな先輩「定例会の場所早く予約しないと場所埋まっちゃいますよ~」

 

私のこころ(埋まっちゃうなら、時間と場所決めるぐらい自分でやってから連絡しろよ1,2年目の若手じゃねぇんだから30超えた人がそんな仕事のやり方すんなよばーか)

 

私「○○さん(嫌いな先輩)が予約しちゃだめなんですか?」

 

嫌いな先輩「時間さえ決まれば予約するよ」

 

私のこころ(てめぇーが決めて予約しろってことで聞いたんだよばーか、予約するだけだったら新人でもすぐできるよばーか)

 

私「じゃあ、だれが時間を決めるんですか?」

 

嫌いな先輩「〇〇さん+〇〇さんで決めるのかなぁ、それとも○○さんかも」

 

私のこころ(これだけ言っても質問にだけ答えるってまじのばかじゃん。その○○さん達にに早く連絡とっておめぇが決めろよ。おれより給料もらってんのに打ち合わせの時間も決めれないのかよ本当に終わってる。)

 

私「時間と場所が決まってないなら、連絡事項を伝えるこの場ではなく、雑談用のチャンネルでしゃべってください。もし場所と時間が決まったらこの連絡事項のチャンネルでしゃべってください」

 

私のこころ(完全に殺しにいってしまった。でも直接言わないと何もわからないくそやろうだからしょうがない・・・)

 

嫌いな先輩から電話が2回くる。電話したくないので2回とも無視。

 

嫌いな先輩「〇〇くん電話で伝えたいことがあるから電話でてくれてもいいかな」

 

私のこころ(slack上でのやりとりで、文句あるならslackで言えし。電話で先輩面されたくないよ。こいつやけに先輩面してくるしプライド高いから電話でたら絶対めんどい)

 

私「今日は体調不良で休んでいるため、電話にでたくないです」

 

嫌いな先輩「休んでるのにslackやってたんだ・・・」

 

ここでslackが返ってこなくなって、むかついたので下記のメッセージを送りました。

 

私「頭おかしい私の意見なんで、無視してもらってもいいですが思ったことを書きます。

・私よりも上司の人がこのチャンネルで埋まっちゃいますよ~って言って、だれかやって~っていう姿勢はおかしい。能動的に動くべき。

・定例会に参加する全メンバが参加していないこのslackで発言する意味がわからない。」

 

嫌いな先輩から電話がくる。当然無視。

 

嫌いな先輩「もうすぐ場所が埋まっちゃうっていうのも連絡事項でしょ」

 

私のこころ(それを聞いてなにも意味がないんだから、無駄な連絡すんなよばーか。その連絡聞いた方がどうすればいいんだよ。ふ~んでいいのかばか。暗に言わず直接言ってもこのばかに伝わんないなんて。なんでこいつがおれより出世して給料高いんだよ。まじ、意味不明。こいつの日本語能力の欠如どうにかしてくれ)

 

嫌いな先輩「長引くのは、本望じゃないので私がいろんな人に電話して時間決めるように動きます」

 

私のこころ(最初からそうしろ。いろんな人って一人か二人だろばか。恩着せがましくいうな、そんな簡単な作業で大変アピールしてくんな。)

 

ここから個人宛で送ってきました。

 

嫌いな先輩「体調悪いって言ってたけど大丈夫?(本気で心配していってます)」

 

私のこころ(直接お前の行動を否定しにいったのは、体調関係ないからな。自分の言動見直せよ。お前になんか言ったら変わんのか?フォローでもしてくれんのかおい。)

 

私「はい体調悪いです。」

 

嫌いな先輩「体調悪いなら、上の人とちゃんと話して長く休み取った方がいいよ。(仕事より体調優先だから)」

 

私のこころ(何もフォローしてくれないのに、テキトーなこと言うな。休んだら何か解決するのかよ。休んだら助けてくれんのかよ。アドバイスして俺優しいだろって浸ってんじゃねぇよ。復帰してから何もしてくれなかったくせに。くそつまんないギャグ言ってきたり不愉快な思いしかさせてこなかったくせに。おごってくださいってねだっても1円たりともおごりもしないケチなくせに。調子のんなばーか)

 

私「中途半端にやさしいこというのは、しんどいんでやめてください」

 

わたしのこころ(これでも十分オブラートに包んだ・・・全部吐き出すとこだった・・)

 

嫌いな先輩「これを中途半端な優しさと言われては何もいうまい。しんどいんでやめてくださいということなので、やめることにするよ」

 

私のこころ(なんなんだよその態度。おれは間違ったこと言ってない感だしてくんな。おれが頭おかしいから言ってるみたいにすんなよ。まず少しは謝れよ。こっちがどんなにむかついたと思うんだよ。がんばって働いてる人に向かって、事情もよく知ろうとせずに休めとか言ってきたくせに)

 

これで返信せずにやり取りは終わりました。でも時間が立つごとにいら立ちとむなしさがこみあげてきました。なんてこっちが不快な思いして終わんなきゃいけないんだよって思いslackで下記のメッセージを送り、slackメンバーから抜けました。

 

「〇〇さん(事業部で一番偉い人)に嫌なことあったら言いなって言われたんですけど直接言う勇気がないのでここで独り言で言います。皆さんすいません。

嘘つかれてボーナス減額されたのを自分で知ったときぐらいもう無理です。

○○さん(嫌いな先輩)のテキトーな発言に対して、正論で刺しにいってかつ謙遜も込めて頭おかしい自分なんでって言ったら、長期的に休めばってなにもしてくれないのにテキトーに俺やさしいだろ的なことを言われました。貯金ゼロで生きるために少しずつ頑張って働いてるのに全否定された気分です。短期間に2度もこんな嫌な思いすると思いませんでした。1度だめになった人には厳しいんですねこの会社。でも嫌なことされたのは二人とも会社の上司なので、会社として自分の考えが間違ってるんだと思います。なので私はこの会社に適していないんだと思います。ちょっとしたら会社辞めるようにします。ご迷惑ばかり掛けてしまい大変申し訳ありませんでした。」

 

気分が落ち込み過ぎて死にたくなりました。

死ぬ方法についてたくさん調べました。首吊りが一番いいってなってました。

延長コードを括り付けて試してみましたが、気を失うような感覚がなくただ痛くて怖くなってやめました。そこまでの勇気がありませんでした。

一旦、逃げるためにお酒を飲みました。酔っぱらって起きて夜中にもう一度試しましたが、怖さが勝ってしまいまたできませんでした。

気力もないし、死ぬ勇気もないし、本当終わってんなと思ってぼっーとしてやるせないままお酒を追加し、念のため会社に行く時間に目覚ましをセットして寝ました。

 

・火曜(2018/8/7)

目覚ましで起きましたが、気分の落ち込みは変わってませんでした。

今日こそ死なないとという思いでした。会社に休む旨を連絡し寝ました。

お昼過ぎまで寝てました。どんだけ寝るんだ自分と思いました。

起きてから何度かトライしましたが、だめでした怖くて怖くて死ねません。もう無理です。

夜にケータイを見たら明日はこれそうかとか連絡がきてたり、着信がありました。

もうそんなのにかまう元気もありませんでした。

夜になり、目覚ましをかけてからお酒を飲みまくって、気づいたら寝てました。

 

・水曜(2018/8/8)

目覚ましで起きました。

朝にもう一度だけと思い死のうとしましたが、やっぱり怖くなってできませんでした。病院に電話し、明日病院に行く予約をしました。

死ねないなら生きる方でどうにかしないとと思い、上司にまただめになったかもしれません。今日は病院がいっぱいのため、明日(木曜)病院に行きますと連絡しました。その連絡をしてまた寝ました。また午後過ぎまで寝てました。夜からすると13,4時間寝てたと思います。そこからはもうなにもしてません。ただ落ち込んで動画見たり、テレビ見たりしてました。もう今の会社は無理なので転職活動するチャンスと今は考えてます。お金がないので、今回は親に正直に言って頼ろうと思います。嫌な顔されると思いますが、しょうがないです。明日病院に行って、病気って言われに行きます。

自分がこんなによわっちぃ人になるとは思いませんでした。心の風邪っていうけど、長引きすぎでしょこの風邪。本当に辛い。明日、病気でしたって連絡もしないといけないし。考えるほどつらくなっていく。なので今日は考えるのをやめます。ここで書いて言葉にしたので、少しはスッキリしました。

また心が折れました

何もなく何もできない自分が辛くなってしまいました。

1度精神的にダメになってしまったら、もうダメなんだと思います。

無理矢理でも楽しい予定を入れて辛いことから乗り越えようにしました。

だけど乗り越えられませんでした。人に気を遣うことに疲れました。

なんでこっちは気を遣って接しているのに、気を遣わずに「自分は正しい」って

思ったり、相手の気持ちを考えることをしない人がいるのでしょうか。

怒鳴る人は大嫌いです。怒鳴らなくても「自分は正しい」と考えを絶対に曲げない人も嫌いです。嫌いな人が周りにいるのは当たり前だと思います。その当たり前の中で生きるのが嫌になってしまいました。

精神科に行って「人に気を遣いすぎるのはよくない」「人前で無理に明るくしなくていい」とか言われましたが加減できません。生きていればっていうけど今を変える力がないんです。自分は何もできない。何も成し遂げなれない人間でした。

もはや人間ではなく、できそこないの何かだったのかもしれないです。

関わった全てのみなさん大変申し訳ありませんでした。

ボートレース多摩川その2

4,5と買い外れました。
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ただこのモツはめっちゃ旨かったです。
150円と値段も手頃なので、めっちゃオススメです。
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ただビールが700円と高め…

ラストを6Rと決めて最後の舟券購入。
男なので最後はもちろん財布の中身全部!
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結果は・・・
外れです。
辛い…当たんなきゃ楽しくないのでこなきゃよかったです…
最後は人気なんだから5番3着にはきてよーーー
まじでーーー