ボートレース多摩川
気分が悪く、体調不良と言って今日会社を休みました。
休んだとき家にいてぼーっとするだけだとよりどんどん落ち込んでいくので、なにかしないとと思い探しました。そして一度は行ってみたかったボートレースに行ってきました。今までのブログとは違いますが初めて行ったボートレースについて書きます。そして写真の投稿に初チャレンジします。
早速京王線にのり、京王多磨霊園駅について、無料シャトルバスがでてるということなのでバス乗り場へ
高齢化！！！
平日の朝10時過ぎでボートレースってなるとこうなりますよね(笑)
10分程度バスに乗り着きました。
100円払って入場。
中はこんなかんじでした。
萌え萌えの女の子推してます。
初めての舟券
レースが始まり、間近で観戦
まぁ、外れますよね…
ビギナーズラックなりませんでした。
2R、3Rとこんなかんじで買い外れ。
3Rからは流石に暑いので指定席へ移動。
500円で安かったので我慢できず指定席へ。
指定席からの景色はこんなかんじです。
3R終わった時点で書いたブログです。
ここから逆転したい。続きはまた書きます。
休職１
私は今年(2018年)の2月13日から会社を休み始めて、4月末まで休職していました。
しかも、2月13日は自分の誕生日なんですが、そこから休み始めました。精神的に病んでしまってだめになってしまいました。13日,14日とどうしても会社に行きたくなくて、体が動かず15日にもだめだったのでさすがにと思い精神内科の病院に行きました。午前中に行って午後から会社に行くつもりだったので、会社には朝に午前中病院行くので休みますと連絡しました。しかし、精神内科って混んでるんですね。最寄り駅に2件ある精神内科に電話しましたが、2件とも初診の患者はいっぱいで来週のいついつだったらと言われました。。。今日行きたいので断りました。しかたないので、隣の駅の精神内科に電話したら午後からだったらと言われ予約しました。しかし、電話で「どのよううな症状・お悩みですか？」と聞かれただの受付であろう人にまで自分の弱弱しいとこと見せないといけないのかと思いましたが、向こうも慣れてるだろうと思い正直にいいました。「3日連続で嫌な気持ちで会社に行けなくなってしまった」と。そして、会社には、午後からしか病院が空いてなかったので、その日も休む旨を連絡しました。
そして、午後に病院に行きました。まずは問診表の記入。ここ最近の様子とかいつか調子が悪いかなどを記入しました。次に医者ではなく、カウンセラーの人と面談しました。だいたい30分ぐらいだったと思います。ただただ自分の悩み・今の嫌なところをしゃべり聞いてもらってるだけでしたが、うんうんと聞いてもらってるだけで泣きそうになりました。泣きそうになってる自分を感じて病んでるんだ、仲良いと思ってる人がいたけどこんなに芯食った話できてなかったのかと思いました。今の忙しい過労気味なとこや相談できる人がいないこと、責任が自分のとこにきてだめだったときに休日出勤でどうにかしてきたこと、自分より楽な仕事してるのに自分より給料もらってるやつが楽してることなど、なんでも聞いてもらいました。そのあとに医者と面談です。医者はカウンセラーと全然違いました。親身とは程遠く、決まり切った質問して、診断する感じでした。たぶん5分から10分くらいだったと思います。カウンセラーの報告書も読みながら医者には、「遷延性うつ反応」と診断されました。そして、3月末までは休んだ方がよいと言われました。医者の言うことだし、わかりましたと言って診断書を書いてもらいました。診断書は5000円しました。高いよ！財布に1万入っててよかった。。。汚い字でささっと書いた感じの紙切れに5000円取るとはまじかとびっくりでした。そして、病院を出て外にでたときに自分は病気なんだと自覚しました。病気だから直さないと、このSEの業界は精神的に病む人が多いと聞いていましたがまさか自分がなるとは思いませんでした。薬も出してもらいました。「メイラックス」という薬です。飲んだら薬漬けにされるとか、マイナスのイメージもありましたが医者から処方されたので飲んで早く治さないとという思いで、その日の夜から毎日飲み始めました。
病気と診断され家に帰ってからは、病気でショックという気持ち少しと会社休めるうれしさでした。上司への報告は明日しようと思い、その日はひたすら寝ました。次の日の午後に上司にメールで診断されたこと3月末まで休ませてほしいことをメールで連絡しました。なかなか連絡するのが怖くて、朝できずに午後に連絡しました。上司からは会って直接話したいと連絡がきました。ただ無理はしないでねと。なのでまだ辛いので1週間後くらいにお願いしますという旨を返信しました。一旦、これで1週間後までは会社のことを考えなくもよくなり、少し気が楽になりました。休職が決まってからはとにかくやることがないです。テレビ見たり、Amazon prime見たり、パチンコに行ったり、地方競馬を家で買ったり、読書したり、ただただ暇をつぶしていました。そして23日に上司と直接会うことになりました。自分でいうのもあれですが、基本的に誰に対しても明るく接し、基本笑ってるかんじなのであんま悩んだりしないと思われるタイプです。ただ楽しく仕事したい、周りの人にも気持ちよく仕事してほしいからそうであって、心から笑っているかと言われるとそうではありませんでした。そのため、そんな私は精神的に病んで休職するのは意外だったと思います。復帰してから意外と言われました。会社では明るくしてますが、一人になったときはスーパーテンション下がって、ただイライラしてるときもあります。良い子ちゃんぶってるのは疲れるので、一人になったときに反動がでます。
いつか休職にいたるまでやその病んでしまう原因についても書きたいと思います。
次回、休職について書くときは上司との面談から書きます。
休職のことを思い出すのではなく、転職の面接に向けて成功・失敗のエピソードとかを思い出さなきゃいけないのに、面接に役に立たないことを思い出して書いてる。。。嫌なことからの逃避行動かもしれないです。嫌なことから逃げることも必要。でも逃げてるって思いながら生きてるとちょっとずつ辛くなってくる。
転職活動その４
30分前ぐらいに会社をでて帰宅中。Excelマクロとの戦いを切り上げで帰宅。動的配列の仕様だけはなんとかしてくれ。
お昼と夕方にメールをチェックしたら、2社書類通過したので面談の日時について返信してくださいとのメールが。1週間なにもなかったので、もしかして忘れられてたのではと思ったがそんなことなかった。しかし、先週勢いで申し込んだ10社の内の2社なのでこんな会社申し込んだかなぁと率直に思っちゃいました。会社の概要と求人見て決めたので…求人とか会社を見るとこの条件は申し込んだかもと思いました。面接の準備全くしてないので、これからしていかないといけない。成功、失敗のエピソードとかどうにか思い出して話せるようにならないといけない。正直言うと、今の仕事で精一杯であんまんり体力残ってない。でもここで頑張んないと人生変えらんないからやらないと。忙しいなかでも転職活動した人は、すごいなぁ。私はまだほぼやってないけど、すごいと思う。
私が転職する会社の条件は、サービスを提供する側のシステム会社または、1次請けで給料が良いこと。業務知識として役に立つので、金融とか保険業界。あとは、見込み残業代がないところ。しっかり評価してもらえるところ。コミュニケーションとるのが好きなので、ゆくゆくはプロジェクトのマネージメントを出来る会社。
この条件だけは、忘れない。
あと絶対年収は、今より下げない！！！なんとか500万超えたい野望もってます。家賃補助とかも込みでもいいから超えたい。2年前は月平均60時間の残業してたので、500超えたけどそれなりの仕事量で500超えたい。40歳過ぎに700万いったら人生成功だと年収だけで言うと思う。今の会社じゃ無理だから転職しないと。お金だけじゃないけど、大事な要素。
フルマラソンへ向けてその１
私は、フルマラソン完走を目標としています。
そのために、5月から週2,3でランニングしてます。
5月から始めたので、体力があるわけでもなく1時間ぐらい走ったら、2,3日は筋肉痛を引きずるくらいの体力です。
5月末に、10月の北千住であるハーフマラソンと12月にある埼玉であるフルマラソンに申し込みました。そこから、一気にモチベーションが増えて20キロを週2,3で走るようになりました。ただ先週から残業で帰りが10時とか11時になって、先週から全く走っていません…このまま走らなくなるわけにはいかないのに。休日は、日差しの中は走りたくないので、夜まで待っているといのまに寝てたり、もういいやってなります。フルマラソンピンチピンチピンチ。
転職活動もあるから、何を優先するべきか悩む。
骨を彩る
彩瀬まるさんの「骨を彩る」。
最近、読んだ本で断トツでよかった。
この本を読んで心が軽くなった気がする。
印象に残った個所は「神や仏が手が4本とか6本あったり、目が4個とかあるのは、人の形のままじゃ人を助けられないということだと思うんです。」という言葉です(記憶で書いてるので文章違うと思います)。そこから主人公が肩の力が抜けるのが、自分も同じ感覚になり、心が「うわっと」なりました。終わり方も幸せになる終わり方でよかったです。タイトルから重い話そうでどうかと思いましたが、前半は死が関わる話で全体的にこういうかんじで進んでいくのかと思いきや感覚として骨というものがでてきます。やはり、作家さんは心で思っている感覚を言葉にすることができるのはすごいと単純にバカみたいな完走ですが思いました。
